阿胶糕会上火吗 吃阿胶糕上火怎么办

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阿胶糕会上火吗 吃阿胶糕上火怎么办

吃阿胶糕会上火吗
 
阿胶糕吃多的确容易上火,而引起上火的有阿胶本身的温补属性,还有加的辅料等等,所以,吃阿胶糕必须控制好食用量。特别是爱上火的人不宜吃阿胶。如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果吃阿胶,还会出现虚不受补的情况,火会越来越大的。
吃阿胶糕会上火吗
吃阿胶糕上火怎么办

对于吃阿胶糕上火的人群,以下的三种方法可以远离上火的烦恼。
  
一、市面上很多的阿胶糕都不一定很好,同时也会有偷工减料的现象,患者可以自己一些陈年的阿胶、红枣、枸杞、桂圆等食物来制作阿胶糕,这样只可以避免上火的几率。
  
二、在吃阿胶糕的时候,如果有上火的症状,可以延长服用阿胶糕的间隔时间,如果有上火的现象,就停滞一段时间再服用,这样不仅可以避免上火,同时也可以达到进补的目的,吃阿胶糕一定要注意不要短期超量的服用。
  
三、脾胃虚弱者吃阿胶糕会比正常人更容易上火,为了避免上火的现象,脾胃虚弱的患者就要吃一些清淡,不要吃一些太油腻,避免辛辣的食物。这些都是可以避免上火的。

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